ストレスタイプ
チェックリスト

ストレスタイプチェックリストabout

質問を読んで、回答の中から自分に一番近いと感じるものを選択してください。

No. 質問内容 回答
1 話しをする時に、特に必要がなくても、ある言葉にアクセントをおいて強調する。
2 いつも絶えず動き回っていて、歩くのも食事のスピードも速い。
3 物事がスムーズに進まないと、じれったくなってしまう。
4 2つ以上のことを並行してやったり、考えたりすることが多い。
5 自分の関心があること以外は興味を示さず、自分の好んだ話題に持っていこうとする。
6 何もしていないのに罪悪感を感じたり、訳もなく申し訳なく感じたりする。
7 日常的な事柄には興味を示している余裕がない。
8 より少ない時間の中でたくさんのことをやりとげようとする。
9 タイプＡの（この質問事項に当てはまるような）人に対しては、挑戦的な気持ちになる。
10 表情の癖や神経質な癖がみられる。
11 成功したときには、他人の力ではなく自分の力のおかげだと思う。
12 自分はもちろん、他人の行動力や成果などを数字で評価する。

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※　選択漏れがある場合は、結果が異なってしまいますので、ご注意ください。