ステップアップ講座　＜東京平日＞

開催要項

Information

セミナー・講座名	ステップアップ講座　＜東京平日＞
取得数	2単位　 (については、こちらをご覧ください。) 2P　 (については、こちらをご覧ください。)
オススメポイント	ほすぴ「疲労」や「骨筋」の理解度アップ！ウォーキングでリフレッシュ資格者同士の交流が深まる！
対象	健康管理士
受講料	3,300円　(税込) 30P ※ポイントと現金払いの合算はできません。 ※ポイントは申込した時点で使用済みとなり、キャンセルした場合も返還できません。
持ち物	ほすぴ（199号・201号）、筆記用具、タオル、帽子、飲み物　※動きやすい服装・靴でご参加ください。
開催日	2024年09月26日（木）
時間	10：00～14：30
会場	会場名: 中央区総合スポーツセンター　4階第1・2会議室住所: 中央区日本橋浜町2-59-1　浜町公園内 <会場へのアクセス> ■都営地下鉄新宿線「浜町駅」下車　A2番出口　徒歩2分 ■東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」下車　7番出口　徒歩10分 ■東京メトロ日比谷線「人形町駅」下車　A2番出口　徒歩8分 ■都営地下鉄浅草線「人形町駅」下車　A3番出口　徒歩10分
定員	30名（先着順）
概要	ほすぴの勉強会とその実践を通じて、スキルアップを図る「健康管理士ステップアップ講座」を開催致します。 2024年、ほすぴのテーマは「知って活かせる！健康情報」。今回の講座では、「疲労」や「骨筋」について学びます。講師による講義ののち、浜町公園から日本橋七福神を巡ります。歴史と伝統をもった人形町を巡りながらウォーキングしませんか？ウォーキングでリフレッシュ！資格者同士の交流を深めましょう！

当セミナーの申込受付は
終了いたしました。

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当日のスケジュール

schedule

午前の部　10：00～12：00

ほすぴ勉強会

ほすぴ199号と201号を講師が解説。

午後の部　13：00～14：30

浜町公園から日本橋七福神を巡りました

＜ウォーキングコース＞
浜町公園（会場）　→　笠間稲荷神社（寿老神）→末廣神社（毘沙門天）→松島神社（大国神）宝生弁財天水天宮境内（弁財天）→茶ノ木神社（布袋尊）→小網神社（福禄寿）→椙森神社（恵比寿神）→甘酒横丁→浜町公園

講座感想

午前中は、2024年のほすぴのテーマ「知って活かせる！健康情報」から「疲労」と「骨筋」を取り上げ、ほすぴでは解説しきれなかったポイントについて、補足のスライド資料を使用して理解度アップのための講義を行いました。座学のほか、骨筋の講義では、実際に体を動かし、大腿四頭筋を鍛えるストレッチも行いました。
午後は、準備運動後、浜町公園から人形町七福神巡りのウォーキングを行いました。健康管理士の方々と交流をはかりながら、七福神巡りを楽しんでいただけたのではないかと思います。
ご参加いただきました皆様ありがとうございました。