第16回　ステップアップ講座　＜東京＞

開催要項

Information

セミナー・講座名	第16回　ステップアップ講座　＜東京＞
取得数	3単位　 (については、こちらをご覧ください。) 3P　 (については、こちらをご覧ください。)
対象	健康管理士一般指導員
受講料	3,150円　(税込) ※ミネラルウォーター1本付き
持ち物	ほすぴ（134号・135号・136号）、筆記用具、帽子、動きやすい服装、ウォーキングシューズ、タオル
開催日	2013年12月1日（日）
時間	10：00～14：30　全1回
会場	会場名: 御徒町木下ビル　2階会議室住所: 東京都台東区上野3-20-10
定員	40名（先着順）
概要	平成25年12月1日(日)に第16回健康管理士一般指導員ステップアップ講座を開催いたしました。午前の部では、ほすぴ134号「美と健康　～カラダ美人は代謝から～」、135号「美と健康　～ホルモンはからだのメッセンジャー～」、136号「美と健康　～キレイを育てる性ホルモンのチカラ～」についての解説があり、ほすぴの内容についてより深く理解することができました。午後の部では、12月ですが、好天に恵まれ暖かな日差しの中、御徒町の会場をスタートし、上野公園、下谷神社、浅草寺を経由し、目的地の東京スカイツリーまで約4.7kmの距離をウォーキングしました。歩数にすると約7,000～8,000歩になります。比較的暖かな一日でしたので、紅葉狩りもしながらの楽しいウォーキングとなりました。