健康革命7つの提言

蓮田市役所主催 講演

蓮田市役所主催 講演

講演名 健康革命7つの提言
日時 2005年2月3日(木)
主催 蓮田市役所
講師

特定非営利活動法人日本成人病予防協会

専務理事/管理薬剤師、健康管理士
安村 禮子

内容

平成17年2月3日(木)、蓮田市役所主催の講座が行われました。
当協会の専務理事の安村が講師となり講演を致しました。
講演テーマは、『健康革命7つの提言』でした。

  1. 今の調子はいかがですか
    • 人間の寿命は120歳?
    • あなたのライフスタイルは大丈夫?
    • 人口の大半は「半健康人」
  2. あなたは自分の年齢を知っていますか?
    • 戸籍年齢・精神年齢・内臓年齢・見た目年齢
    • 数値が語る内臓年齢
  3. 健康革命7つの提言
    ~かむかむ・のびのび・てくてく にこにこ・ どきどき・わくわく・すっきりと~

    • 粗食のすすめ
    • 運動のある生活習慣を
    • 心の元気のために
    • 頭の若さのために
    • 違う角度からのダイエット
  4. からだが作る薬を生かそう

自治体・企業などを対象とした講演をお受けしております。
詳細は 講演活動のページをご覧下さい。
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