2020年12月 月例会を行いました
活動名 | 12月度月例会 | ||||||||||||
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日 時 | 2020年12月20日(日)13:21~15:39 | ||||||||||||
場 所 | ナディアパーク デザインセンタービル6階 市民活動推進センター集会室 地下鉄名城線「矢場町」駅より徒歩5分 (3密を避け実施) |
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参加人数 | 対面:会員24名 Zoom:会員10名 | ||||||||||||
テーマ | ほすぴ勉強会&会員活動報告(全時間Zoomで同時中継) | ||||||||||||
内 容 |
①学習会「ほすぴ178号」もっと知りたい!食の知識~世界の食文化~ ![]() 山田里見さん ![]() 長谷部武久さん ![]() 全時間Zoom中継 |
2020年11月 月例会を行いました
活動名 | 11月度月例会 | ||||||||||||
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日 時 | 2020年11月22日(日)13:20~15:43 | ||||||||||||
場 所 | イーブルなごや 視聴覚室 地下鉄名城線「東別院」駅より徒歩3分 (3密を避けて実施) |
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参加人数 | 対面:会員22名 Zoom:会員8名 | ||||||||||||
テーマ | ほすぴ勉強会&会員活動報告(Zoomで同時中継) | ||||||||||||
内 容 |
①学習会「ほすぴ177号」もっと知りたい!食の知識~食が体質をつくる~ ![]() 稲垣美智子さん ![]() 長谷部武久さん ![]() AGE測定 |
2020年10月 月例会を行いました
活動名 | 10月度月例会 | ||||||||||||
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日 時 | 2020年10月25日(日)13:20~15:39 | ||||||||||||
場 所 | イーブルなごや 視聴覚室 地下鉄名城線「東別院」駅より徒歩3分 (3密を避けて実施) |
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参加人数 | 対面:会員27名 Zoom:会員11名 | ||||||||||||
テーマ | 自由研究発表2件(Zoomで同時中継) | ||||||||||||
内 容 |
①自由研究発表「がん、驚愕の真実」担当:林光則さん ②自由研究発表「簡単!見た目マイナス5歳になる方法」担当:林香織さん
3密を避け実施
![]() ![]() 林光則さん ![]() 林香織さん |
2020年9月 月例会を行いました
活動名 | 9月度月例会 | ||||||||||||
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日 時 | 2020年9月27日(日)13:21~15:39 | ||||||||||||
場 所 | ナディアパーク デザインセンタービル6階 市民活動推進センター集会室 地下鉄名城線「矢場町」駅より徒歩5分 |
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参加人数 | 対面:会員25名 Zoom:会員11名 | ||||||||||||
テーマ | ほすぴ勉強会,Zoomで同時中継 & 会員活動報告 | ||||||||||||
内 容 |
ほすぴ176号、もっと知りたい!~食の知識おいしさの科学~ 会員活動報告「AGEとイリドイド」のお話 ~老化の原因と若返りの妙薬~
3密を避け実施
![]() 服部宣子さん |
2020年8月 月例会を行いました
活動名 | 8月度月例会 | ||||||||||||||
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日 時 | 2020年8月23日(日)13:20~15:52 | ||||||||||||||
場 所 | ナディアパーク デザインセンタービル6階 市民活動推進センター集会室 地下鉄名城線「矢場町」駅より徒歩5分 |
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参加人数 | 会員24名 | ||||||||||||||
テーマ | 今後の月例会開催のための意見交換会 | ||||||||||||||
内 容 |
全員発言、今後の月例会開催のための意見交換会 ZOOMの使い方 ![]() 3密を避け実施 ![]() 熊代育子さん ![]() 水谷公一さん ![]() 田中直美さん ![]() 竹内慎司さん ![]() 市川元英 |
2020年7月 月例会を行いました
活動名 | 7月度月例会 | ||||||||||||||
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日 時 | 2020年7月26日(日) | ||||||||||||||
場 所 | ナディアパーク デザインセンタービル6階 市民活動推進センター集会室 地下鉄名城線「矢場町」駅より徒歩5分 |
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参加人数 | 会員31名 | ||||||||||||||
テーマ | ほすぴ175号学習会&会員活動報告 | ||||||||||||||
内 容 |
<ほすぴ175号要約;時代と共に移り変わる食> ![]() 3密を避け実施 ![]() 中野勉さん ![]() 塚本春雄さん 市川 元英
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2020年6月 月例会を行いました
活動名 | 6月度月例会 | ||||||||||||||
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日 時 | 2020年6月28日(日) | ||||||||||||||
場 所 | イーブルなごや 2階、視聴覚室(126名収容席を半減以下にして使用) 名古屋市中区大井町7番25号、電話番号;052-331-5288 地下鉄名城線「東別院」下車1番出口から東へ徒歩3分 |
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参加人数 | 会員24名 | ||||||||||||||
テーマ | ほすぴ174号勉強会&全員発言 | ||||||||||||||
内 容 |
<ほすぴ174号要約> <質疑応答> <全員発表会:自己紹介&近況報告> ![]() 稲垣美智子さん ![]() 齋藤遼輔さん ![]() 服部宣子さん ![]() 久納佳奈絵さん 市川 元英
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2020年4月 第11回通常総会を開催しました
活動名 | 第11回通常総会 |
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日 時 | 2020年4月26日(日) 13:00~14:28終了 |
場 所 | テレワークにて実施(LINE愛知県健康管理士会グループ通話) |
議 案 |
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結 果 |
委任37名,承認可26名,承認否1名,合計63名の委任・承認を得た。 会員総数76名、委任・承認は1/2を超え議案①~⑥は成立した 但し、総会資料に誤記有り→お詫びと訂正版を郵送する(戸松、神谷) ⑦その他
-以上- 市川 元英
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2020年2月 月例会を行いました
活動名 | 2月度月例会 | ||||||||||||||||||
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日 時 | 2020年2月23日(日) 13:20~16:20 | ||||||||||||||||||
場 所 | ナディアパークデザインセンタービル6階 名古屋市市民活動推進センタ-集会室 地下鉄名城線「矢場町駅」下車5・6番出ロより徒歩5分 |
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参加人数 | 会員31名 | ||||||||||||||||||
テーマ | ほすぴ173号勉強会&会員活動報告 | ||||||||||||||||||
内 容 |
学習会「ほすぴ173号」2019年健康のための最新情報、担当:河野 隆 ![]() 河野 隆 ![]() 小野 紀代子 ![]() 尾崎 裕子 ![]() 齋藤 遼輔 ![]() 小川 知江 ![]() 稲垣 美智子 ![]() 井口 郁代 ![]() 高山 幸生 市川 元英
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2020年2月 健康学習セミナーを行いました
活動名 | 健康学習セミナー | ||||||||||
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日 時 | 2020年2月15日(日) 14:00~16:30 | ||||||||||
場 所 | ウィルあいち3階大会議室 名古屋市東区上竪杉町1番地 | ||||||||||
テーマ | 第1部 「あなたは大丈夫? 意外と知らない隠れ肥満」 名古屋市立大学大学院医学研究科消化器・代謝内科学准教授 田中 智洋 先生 第2部 「色のパワーで、毎日を元気に!」 愛知県健康管理士会 小林 知佐登 |
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出席者 | 約35名 | ||||||||||
内 容 |
第1部 肥満の定義は脂肪組織に脂肪が過剰に蓄積した状態でBMI≧25です。 肥満になると脂肪組織から分泌される動脈硬化を防ぐホルモンが減り高血糖や高血圧を起こすホルモンが増え放置すると糖尿病、脳卒中、認知症、心不全などのドミノが倒れます。 対策は肥満のドミノを外せば良いのです。しかし最近は”敵は肥満にあらず、代謝異常にあり!”状態です。 代謝異常とは内臓脂肪が増え続け行き場を失った脂肪が肝臓、膵臓、骨格筋などに付き臓器は異所性脂肪で満たされ肥満の悪さに加え機能低下状態です。原因は運動不足で体温を作る筋肉が減ってしまいBMIは正常なのですが”隠れ肥満”状態なのです。一度インボデー計測などで検査をしてみて下さい。 改善には体重日誌を付け栄養指導を受け有酸素運動を習慣化して明るく前向きに行動を変えてみることです。なかなか痩せられない人はぜひ肥満外来を受診してみてください。 第2部 色には人を動かす力が有ります。例えば赤は血行を良くして人を前向きにします。アメリカ大統領はここぞという時には赤のネクタイを絞めます。 人は生まれ持った髪、瞳、唇などの色とその人の持つ雰囲気が調和した似合う色、パーソナルカラーがあります。 自分を最も輝かせる自分の色を見つけて毎日を元気に過ごしましょう! ※健康学習セミナーの詳細は、こちらもご確認ください。 市川 元英
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